أحمد البايض | Ahmed El Bayed
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أحمد البايض | Ahmed El Bayed | أخبار | صور | عروض | الجديد عن رائد الخدع البصريه تجده هنآ
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سموؤرهـ
Admin
سموؤرهـ


mms : البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, 0711_md_13154271081
sms : أمــســـح بــمــنــديـــل الأمــًـل دمــعـًـةة اليــأس .. وأســخـًـر مـٍـن أحــدآث الزمـــــن بإبــتــســـآمـــــــةة ^^

ღღ ..~
المشاركات المشاركات : 1532
الموقع الموقع : حيثٌ اكون ..~
انثى

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Empty
مُساهمةموضوع: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Emptyالأحد 10 يوليو - 22:37




بسسم اللهـ الرحمن الرحيم ..


البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة,,,



حذرت دراسة جديدة أعدها المركز الطبي في العاصمة براغ نهاية الشهر الماضي من الأضرار الناتجة عن عدم مراعاة الأهل لقواعد تغذية أطفالهم، وبالتالي إصابتهم بالبدانة والأمراض التي نادرا ما كانت تصيبهم في الماضي وكانت تقتصر على البالغين فقط. وهذا الأمر قد دفع بالمسؤولين إلى إطلاق حملة توعية خاصة في المدارس من أجل الحد من هذه الظاهرة الجديدة في البلاد. وقد جاءت هذه الدراسة عقب دراسة لنفس المركز أجراها مع بداية هذا العام وأشار فيها إلى ارتفاع عدد الأطفال البدناء في البلاد بشكل مقلق وبنسبة تصل إلى 65% من إجمالي عدد السكان البالغ 10.3 ملايين نسمة.
مسؤولية الأمهات:
طبيبة الأطفال وخبيرة التغذية ذدينكا شفارتسوفا المشاركة في هذه الدراسة رأت أن الأمهات يتحملن بالدرجة الأولى المسؤولية في هذا المجال خاصة مع بداية تعلم الطفل الأكل وطريقة تعويده على أوقات إطعامه. ذلك أنه يتوجب على الأم في هذه الفترة إعطاء ابنها خمس وجبات خفيفة يوميا وتعليمه الحركة التي تلعب دورا رئيسيا في رشاقته منذ الصغر لترافقه طوال حياته وتمنع البدانة من الاقتراب منه.
وتضيف شفارتسوفا للجزيرة نت أنه من الخطر التركيز على السكريات والمواد الدسمة فقط والتخفيف من العناصر الرئيسية التي يحتاجها الطفل في غذائه مثل البروتينات والفيتامينات، وبالتالي فإن البدانة ستظهر بشكل فوري على الطفل.
والطريقة الأفضل هي الانتباه إلى حاجة الطفل للعناصر الغذائية الموجودة في اللحوم والمنتجات الحليبية وضرورة تقديم البيض لهم ثلاث مرات في الأسبوع بالإضافة إلى تأمين الفيتامينات والمواد المعدنية له.
ومع هذا ينبغي ألا ننسى تعويد الطفل منذ الصغر على الإكثار من شرب الماء إذ يجب إعطاؤه ما بين 1.5 لتر إلى 2.5 لتر يوميا.
العادة الغذائية الأسلم:
وتلفت شفارتسوفا إلى أن بعض الأمهات يطبقن على أطفالهن برامج غذائية ترتبط بالطريقة التي يتبعنها في مسألة تعديل قائمة الطعام وفق العادات المتبعة في العائلة وينتج عن ذلك أن يأكل الطفل ما تأكله أمه وما يقدم له ضمن العائلة.
وهنا توجد حالتان الأولى قد تكون الأم هنا بصدد إنقاص وزنها واقتصارها على أكل الخضراوات والفواكه والبروتينات وعندها تقوم بحرمان طفلها من التغذية الكاملة.
الموضوع الأصلى من هنا: الكوت البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة
أما الحالة الثانية فقد تكون الأم من محبي السكريات والمواد الدسمة فعند ذلك أيضا يحرم الطفل من التغذية الصحيحة.
لذلك فإن الحالتين خطأ والأفضل الانتباه إلى إعطاء الطفل كافة عناصر التغذية وإلى طريقة تعليمه الحركة والرشاقة، ذلك لأن الدراسة جاء فيها أيضا أن الأطفال عندما يكونون بدناء في صغرهم يبقون كذلك في كبرهم وأن نسبة 70% من البدناء كان أحد والديهم أو كلاهما بدين.
الجدير بالذكر أن دراسات أخرى قد أثبتت بالفعل أن البدانة ترتبط بكثير من الأمراض مثل انسداد الشرايين القلبية وإشكالات النوم وأمراض الركب والمفاصل وكذالك العمود الفقري، بالإضافة إلى لعبها دورا في الأورام السرطانية مثل سرطان الثدي والأمعاء الغليظهـ ..

منقول

]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نينا
عضو ذهبي
عضو ذهبي
نينا


mms : البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, 0711_md_13154271081
sms : النص
المشاركات المشاركات : 1401
الموقع الموقع : دار أبو متعب
انثى

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Emptyالأربعاء 13 يوليو - 1:58



موضوع في قمة الخيااال
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
اعذب التحايا لك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سموؤرهـ
Admin
سموؤرهـ


mms : البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, 0711_md_13154271081
sms : أمــســـح بــمــنــديـــل الأمــًـل دمــعـًـةة اليــأس .. وأســخـًـر مـٍـن أحــدآث الزمـــــن بإبــتــســـآمـــــــةة ^^

ღღ ..~
المشاركات المشاركات : 1532
الموقع الموقع : حيثٌ اكون ..~
انثى

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Emptyالأربعاء 13 يوليو - 6:27


تسسلمي نينآ .. منوؤوؤووؤوؤوؤورهـ الصصصفحهـ بقووؤوؤهـ ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كـاشـخـه بـكـشـتـهـا
Admin
كـاشـخـه بـكـشـتـهـا


mms : كلنا أحمد
sms : عزيزي الزآئـر
لاتقـرأ وترحـل
أجعل لك بصمـه في
منتديات أحمد البايض ..

المشاركات المشاركات : 1711
العمر العمر : 30
الموقع الموقع : بـالـقـلــــب
انثى

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Emptyالخميس 14 يوليو - 18:07






يعطيك العافيه

حبيبتــ ــ ــ ــي












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سموؤرهـ
Admin
سموؤرهـ


mms : البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, 0711_md_13154271081
sms : أمــســـح بــمــنــديـــل الأمــًـل دمــعـًـةة اليــأس .. وأســخـًـر مـٍـن أحــدآث الزمـــــن بإبــتــســـآمـــــــةة ^^

ღღ ..~
المشاركات المشاركات : 1532
الموقع الموقع : حيثٌ اكون ..~
انثى

البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,   البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,, Emptyالجمعة 15 يوليو - 1:47


اللهـ يعآفيكـ حبيبتي كآأششخهـ .. منووؤرهـ


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البدانة عند الأطفال سببها العادات الغذائية السيئة ,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اغرب العادات في كوريا
» نوم الأطفال على صوت القرآن
» قضم الأظافر عند الأطفال
» أهم المشاكل في حياة الأطفال ,,,
» إضطرابات النوم عند الأطفال...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحمد البايض | Ahmed El Bayed :: منتـدى الآســرة والمجتمـــع :: قسم عالم الطفل-
انتقل الى: