مقتطفات من كتاب دع القلق وابدأ الحياة ... !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قريت هذا الموضوع بأحدى المنتديات

من كتاب دع القلق وابدأ الحياة

اليوم فقط سأكون سعيدا .... " معظم الناس يكونون سعداء بقدر ما يجعلون عقولهم عليه" .. فالسعادة تأتي من الداخل، وهى ليست نابعة من أشياء خارجية.

اليوم فقط... سأحاول تهيئة نفسي وفق ما هو كائن .. وليس وفق ما هى عليه وأكيّف نفسي على ذلك.

اليوم فقط ... سأهتم بجسمي .... سأدربه .... سأرعاه ... أغذيه ... لا أسيء استعماله ... لا أهمله , حتى يستطيع أن يكون كآلة متكاملة تعمل في خدمتي.

اليوم فقط ... سأحاول تقوية عقلي .... سأتعلم شيئا مفيداً ... لن أكون راكد الذهن ..... سأقرأ شيئا يتطلب جهداُ ، وتفكيراً ، وتركيزاً .

اليوم فقط.... سأدرب روحي بثلاث طرق.... سأفعل لشخص ما خيراً ، دون انتظار الرد ... وسأفعل شيئين على الأقل لا أريد فعلهما ولكن سأفعلهما من أجل التدريب وحسب.

اليوم فقط ... سأكون مقبولاً ... سأبدو على أحسن حال، وأفضل لبس، أتكلم بصوت منخفض ، أكون محايداً إزاء المديح .... لا أنتقد شيئاً ، لا أكتشف في أي شخص خطأ ... ولا أحاول تنظيم أو تطوير أي شخص.

اليوم فقط..... سأحاول الحياة لهذا اليوم فقط ... لن أستدعي مشكلات حياتي كلها ... أستطيع أن أعمل لمدة 12 ساعة ، في أشياء تناسبني، فقط إذا توجب عليّ الاحتفاظ بها طيلة حياتي.

اليوم فقط .... سيكون لي برنامج ... سأسجل لكل ساعة ما أتوقع عمله فيها ... لكنني لن أطبقه بحذافيره ... بل سأحتفظ به ... لأنه سيعالج عندي آفتين: التسرع والتردد.

اليوم فقط ... سأعطي نفسي نصف ساعة مع الهدوء والاسترخاء ... خلالها سأفكر في الله ، كي أُدخل في حياتي تأملاً ولو بسيطاً.

- اليوم فقط .... لن أخاف .... لن أخاف خصوصاً من أن أكون سعيداً ... كي أستمتع بما هو جميل... وبأن أحب ... أن أفكر في أولئك الذين احبهم ويحبونني.

منقوووووووووول

لعيونكـــــــــــــم

رائع وكلمات اروع نحتاج لهذه الكلمات من وقت لاخر ولكن هل ننفذ مانقراه ؟؟؟؟..... وخاصة الخوف انا عن نفسي لا استطيع ولكن احاول ...... شكرا لك والله يعطيك العافية

يسلمــوا عالمــرور

حبيبتــ ــ ــ ــ ــ ــي

يعطيك العافية حبيبتي

يسلمـوا عالمــرور

حبيبتــ ــ ــ ــ ــ ــي

يسلمووووو على طرحك الررااااائع

يسلمــوا عالمــرور

حبيبتــ ــ ــ ــ ــ ــي

يعطيك الف عااافيه

يعطيك الف عافيه

» مقتطفات من كتاب أفتح النافذة ثمة ضوء ...
» أحمد البايض يثير الخوف و القلق بعد سقوطه علي السيوف الملتهبة في Arabs Got Talent
» اجمل شيء في الحياة
» طنش ,, تعش ,, تنتعش .. تبتسم لك الحياة
» أروع ما يتعلمه الانسان في الحياة