عشرة عادات تدمر الدماغ

عشرة عادات تدمر الدماغ



1-عدم تناول وجبة الافطار لانه يمنع وصول الغذاء لخلايا المخ
2-الاكل الزائد يساعد علي السمنه وبالتالي يؤدى الي تصلب شرايين المخ
3-التدخين يسبب انكماش في الخلايا وموتها
4-كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص البروتين اللازم لتغذية الخلايا
5-تلوث الهواء يأثر علي المخ لانه اكثر عضومستهلك للاكسجين
6-الارق وقلة النوم تزيد في تدمير الخلايا
7-تغطية الرأس اثناء النوم يزيد من تركيز ثاني اكسيد الكربون في المخ
8-القيام باعمال دماغية اثناء المرض فذلك يرهق الخلايا فتموت
9-قلة الحديث مع المفكرين والعلماء فالحوار الجيد ينمى الخلايا
10-تناول المخدرات والكحوليات بجميع انواعها

تسسسلم أناأآإأآإملك

منوررررين

مشكوره يعطيك الف عافيه

يسلموووو حياتي

مشكووووووورهــ حبيبتي ..

يسلمووووو ياقلبي

يسلموووووو ياقلبي

يعطيك العافية
حبيبتي عالمعلومات

يسلموووو ياقمر