1_اذا أصبحت فلا تنتظر المساء وعش في حدود اليوم واجمع همك لا صلاح يومك.
2_اعف عن من ظلمك وصل من قطعك وأعط من حر مك وحلم على من اساءاليك تجدالسرور والامن .
3_عش مع القر ان حفظآ وتلاوة وسما عآ وتدبرا فا نه من اعظم العلا ج لطرد الحزن والهم.
3_لاتتا ثر من القول القبيح والكلام السيءالذي يقال فيك فانة يؤذي صاحبة ولا يؤذيك
4-بسط وجهك للناس تكسب ودهم والن لهم الكلام يحبوك وتواضع لهم يجلوك
5-لاتفرحاعداك بغضبك وحزنك فان هذا ما ير يدون فلا تحقق امنيتهم الغا لية في تعكير حيا
6_اين انت من دعا ء الكر ب " لا اله الا الله العظيم الحليم لااله الا الله رب العر ش العظيم لا اله الا الله رب السموات ورب الارض ورب العرش العظيم
7_الاستغفار يفتح لاقفال ويشر ح البال ويذهب الادغال وهو عر بون الرزق ودروازة التوفيق .
8_اذا اشتدد عليك الامر وضاق بك الكر ب وجا ك اليأسفأنتظر الفرج.
9_اذا لم تجد عدلا في محكمة الد نيا فارفع ملفك لمحكمة الاخرة فان الشهود ملا ئكة والد عوى محفوظة والقا ضي احكم الحا كمين.
10_اطلاق النظر في الحرام يورث هموما وغموما وجر احا في القلب والسعيد من غض بصره ووووووووخاااااف ربه.
منقول من كتب (لا تحزن) عا ئض القر ني